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  博鱼体育新闻资讯     |      2024-08-07 10:48

  boyu简述体育与健康课程的基本理念。今天,初二(3)班的体育课内容是挺身式跳远教学,全班共40人,其中男生20人,女生20人。

  (3)教师示范动作,学生认真观察并原地模仿教师动作:①腾空步手臂姿势规范博鱼官网入口、自然,起跳腿蹬伸充分,摆动腿积极下压博鱼官网入口,放腿配合手臂,同时挺胸展髋,落地前双臂快速前摆,收腹博鱼官网入口、屈膝、并脚;②原地模仿空中挺身动作;③助跑腾空下放摆动腿与落地练习;④短距离助跑完整技术练习。

  (4)学生自由练习:分成5组,每组8人,进行练习。教师巡回指导,纠正错误动作。练习结束后教师展示优秀学生的成绩。